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周鹏体能训练曝光,负重深蹲完成24次

2025-11-23 13:42 来源:球技体育

近日,据知名媒体人白晓篮透露,老将周鹏在训练中完成了负重深蹲24个的出色成绩,展现出令人钦佩的身体状态。白晓篮在个人社交平台上写道:“周鹏还是老当益壮,负重深蹲24个。”这一简短而有力的评价,生动概括了这位老将依然保持的高水平体能。

对于职业运动员而言,负重深蹲是衡量下肢力量的重要指标之一。能够完成24次标准动作,不仅需要强健的肌肉力量,更需要出色的心肺功能和持久力。周鹏作为经验丰富的老将,依然保持着如此优秀的训练状态,确实难能可贵。

这个成绩的取得,离不开周鹏日复一日的刻苦训练。在职业生涯的这个阶段,他依然保持着对训练的专注和热情,用实际行动诠释了什么是职业精神。这种坚持和努力,不仅为他赢得了球迷的尊重,更为年轻队员树立了榜样。

在竞技体育中,年龄从来不是限制。周鹏用他的表现证明,只要保持对运动的热爱,坚持科学的训练方法,运动员就能不断突破自我,延续运动生涯。他的这份坚持和执着,正是体育精神的最佳体现。

相信在未来的比赛中,周鹏会继续发挥他的经验和实力,为球队作出更多贡献。他的故事也激励着更多运动员,只要保持信念,付出努力,就一定能创造属于自己的精彩。

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